Aqua-Yoga

AQUA-YOGA...Balans in lichaam en geest. Deze aquasport draagt bij aan het sterker en soepeler maken van je spieren, zonder dat er druk op je gewrichten komt te staan. Je concentreert je op je ademhaling en legt de focus op ontspanning. Hoe heerlijk is het dan om ontspannen richting je weekend te gaan. Kom heerlijk in de Yoga-Flow op donderdagavond vanaf 21.00 uur